人生默认就是痛苦的过程

今天阅读到了一点叔本华的书评。

“叔本华将世界本质看作是痛苦，所谓的欢乐，也只是对痛苦的暂时摆脱。”
“我们终生都在追求一种幸福，而过程却是在忍受痛苦和折磨。”
“幸福只是痛苦的减轻，而无法清除。”

我看后颇有赞同感。好像的确是这样。大部分的时候是痛苦的，而快乐是偶尔的。

我想的是，如果人生默认就是痛苦的过程，痛苦是不可避免的，那我们还有什么可恐惧痛苦的呢。我们的许多犹豫、许多害怕都是来源于对痛苦的预测，可是即便我们不去做我们仍然无法逃脱痛苦，那么去做了，又有什么可怕？